Beneficios del aguacate

El aguacate, fruto del aguacatero (Persea americana), pertenece a la familia de las lauráceas, formada por plantas leñosas que crecen en climas cálidos y entre las que se incluyen aromáticas como el laurel, el alcanfor y la canela. PROPIEDADES DEL AGUACATE La composición del aguacate lo convierten en un alimento extraordinario que tiene cada día…